Сегодня красивая стройная фигура у прекрасного пола является почти вторым именем. Раньше тренировка для девушек дома или в зале вызывала улыбку, что выросло то и выросло). Как говорится с тем и живи! Сейчас же, если ты чуть располнела или недобрала) уже конкурентоспособность снижается) Поэтому и идут, кто писать к спецам программу тренировок для женщин, а кто и в женский бокс! Благо появился женский фитнес бокс от известных экспертов в области фитнес бокса братьев Григорьевых.
Как то к нам в далеком 1998 году заглянула Российская фитнессистка, фотомодель и буквально плача сказала:
- "Как же сложно держать фигуру, утром, днем и вечером точное развешивание калорий и витаминов. Чуть зазевалась и все насмарку! Жир буквально из под кожи лезет, прям прилипала, не отлепляющийся)".
-"И в чем беда?": говорим! - «тренируйся, бегай! Да сложно, но как говорится красота требует жертв)".
-"а может бокс подключить? И убрать все эти точные подсчеты, замеры, голодания, велотренажеры, да и набивший колени бег": говорит она.
Сказано, сделано! Результат не заставил себя ждать, фигура была словно точеная. Мы спросили, а как же голодания и хождение с калькулятором в продуктовый магазин?
- "ребята, это просто классно, теперь появилось свободное время)"
Неважно сбрасывали ли вы раньше или набирали вес, неважно, сколько времени было потрачено на супер - пупер диеты и что сегодня уже вроде и поверить в нормальную фигуру ох как непросто и тем более знать, что формы как у красотки совсем рядом, можно сказать у Вас в кармане. Когда спросите - ответим, начнем прямо сейчас!
Программа тренировок для похудения девушкам невероятно удобная, начинаем тренироваться два раза в неделю, постепенно увеличиваем нагрузки и любуемся на себя в зеркало. Что входит в систему тренировок: Координационные боксерские движения, тренировки на рельеф на тренажерах, динамичные движения со специальными перчатками(лапами) тренера, бодифитнес для женщин, круговая тренировка. Для постоянного прогресса индивидуально меняем схему тренинга, не давая организму застаиваться.
А что делать тем красоткам, которым бы хотелось поднабрать, да и еще в "нужных" местах. Знаем и умеем! Тренажеры, гантельки и боксерские движения + питание для девушек после тренировки. Работаем даже с очень сложными ситуациями.
Вот мы подошли и к главному: начало занятий с 9 или с 19.00, можно пораньше или попозже, в среднем по часику, полтора. Можно хоть каждый день, если уж очень хочется побыстрей) Или по максимально правильным тренировкам для женщин строго по нашему составленному с вами графику. Спортивную форму одеваете, как для фитнес зала ( футболка или майечка, шорты или треники, кроссовки или кеды), перчатки для бокса и бинты боксерские. Тренировки женщины- цена 8 т.р. в месяц, а это хоть 24 занятия!
С радостью поможем вам добавить или подсбросить в нужных местах. Авторская методика- специалисты братья Григорьевы. Запомните мы работаем даже с очень запущенными случаями) или когда совсем поздно). Также мы научим Вас приемчикам и боксерским хитростям как настоящих боксеров.